Jeste li znali da jednostavne i rutinske stvari poput spavanja na pamučnim plahtama ili četkanja suhe kose lome kosu i uzrokuju da joj kosa raste sporije? Govorimo vam kako se brinuti za kosu kako biste izbjegli pucanje i učinili da ona raste brže i zdravije .
Ima li što ljepše od lijepe i voluminozne grive zdravlja prirodna kosa ? Za njegovo postizanje potrebni su sati i pokušaji istraživanja i testiranja na temelju pokušaja i pogrešaka kako bi se pronašli trikovi i proizvodi koji najbolje dolaze do naših dlaka .
Ponekad, bilo zato što nešto uzrokuje tu slabost, bilo zato što smo u vremenu značajnijeg pada i lomljenja, kosa se brzo lomi, a to može postati prava mora.
The slomljena kosa ili oštećene i ispucali vrhovi su neprijatelj broj jedan rasta kose i mogu oduzeti naše stilove i frizure. Srećom, nisu smak svijeta i mogu se ispraviti i izbjeći slijedeći nekoliko jednostavnih savjeta.
Prva stvar je identificirati korijen problema. The pucanje kapilara mogu biti uzrokovani čimbenicima poput nedostatka hidratacija , prekomjerna uporaba proizvoda sa štetnim kemikalijama za kosu, oštećenja uzrokovana toplinom i drugi svakodnevni postupci koji čine dobro našim grivama.
Također, prirodne teksture koje čine kosu zdravom i njegovanom za područje sklono specifičnim problemima. Naša kosa ima načine za aktiviranje alarma kako bismo bili svjesni šteta patnja je: ispucali vrhovi, čvorovi i zapetljaji ukazuju na to da je kosa na visokoj razini dehidracije ili da za nju ne koristimo odgovarajuću rutinu njege.
Nošenje frizura koje mogu naštetiti integritetu kose ili skalp bez prethodne pripreme također može uzrokovati oštećenja koja je teško popraviti. Dobivanje vrlo uskog repa ili visoke i uske punđe izaziva ogromnu i nepotrebnu napetost vlakana kose. Obično stvara lom, osobito blizu crte na koju stavljamo sakupljeno ako ga prije toga temeljito ne očetkamo.
Ovo su samo neki od razloga zašto vam se kosa možda lomi ili usporavanje . Kako se jednom nađemo u ovoj situaciji, kako ga vratiti u optimalno stanje?
Supranje dnevno
Pranje kose blagim regeneratorom umjesto šamponom više poštuje prirodnu hidrataciju grive. / MATTHEW TKOCZ
Što je poznato supranje ? The supranje tehnika se sastoji od ni manje ni više, pranje kose samo s regenerator umjesto šampona. Radeći to svaki dan, nježno ćete očistiti kosu i pružiti joj veću njegu ako je suha ili oštećena. Pranje kose regeneratorom osigurat će mekoću i hidrataciju, osobito zimi.
Najbolji kompliment za supranje je neagresivan šampon i slobodan od štetne kemikalije koji ne oduzimaju vašoj kosi prirodnu hidrataciju. Šamponi bez sulfata i uzrokujući manje pjene zadržat će kosu između pranja podmazanom i frizurom.
Ekstremna hidratacija jednom tjedno
Ulja i maske za dubinsku hidrataciju neophodni su za njegu kose. / CHRISTIN HUME
The dubinska hidratacija regeneratora najveći su saveznici vaše kose i koristi ih jednom tjedno može spasiti i spriječiti značajna oštećenja vaše kose. Koristite ih jednom tjedno nanoseći ih na kosu i prekrivajući ih kapom za tuširanje, nježno zagrijavajući sušilom za kosu, ili čak ostavljajući da djeluje preko noći. Ti se proizvodi aktiviraju toplinom i osiguravaju intenzivna hidratacija do kose. Ako ga kombinirate s nekim tretmanom na pari, hidratacija će prodrijeti u zanoktice kose.
Čak i ako koristite ovu vrstu proizvoda, kosa vam je dehidrirana; možete dodati nekoliko kapi ulja na regenerator i nanesite ga na korijen kose, čime ćete zapečatiti njegovu hidrataciju. Druge metode kojima se ovom procesu daje dodatna njega uključuju korištenje proteinskog tretmana za popravak pauza ili ispiranje kose rižinom vodom umjesto običnom vodom kako bi se zagladile zanoktice i spriječio gubitak kose.
Rasplesti se s ljubavlju
Češljanje s pravim češljem važno je kako biste izbjegli lomljenje kose. / @NAOMIVICTORIAS
Raspetljavanje suho dlaka je strogo zabranjeno. Mnogo je lakše i manje štetno tuširati se kad je kosa mokra i prekrivena regeneratorom. To je u tom trenutku kada morate počešljati kosu kako biste otklonili čvorove i zaplete. Najbolji način za to je podijeliti grivu na četiri dijela i s velikom pažnjom i pažnjom ih rasplesti, počevši od krajeva i postupno napredujući.
Imajući pravo češalj ili četka učiniti to također je pitanje od vitalne važnosti. Četke za raščešljavanje s pojedinim plastičnim čekinjama neće vam ošišati niti iščupati kosu i ostaviti kosu mekom nakon što ste je raspetljali.
Zgodan trik ostaviti kosu mekom nakon češljanja pod tušem znači da svaki dio učinite vadičepom odmah nakon što ste ga raspetljali s regeneratorom i lagano ga isperite. Pažljivo osušite vadičepe suhom majicom (zanemarite pamučne ručnike) i imat ćete nevjerojatno meku kosu.
Zbogom pamučni ručnici
Pamučni ručnici nisu najbolji način za sušenje kose. / KEVIN LAMINTO
The pamučni ručnici životni vijek nisu od koristi za dobrobit naše kose, te je povlače i rastežu vlakna, hvatajući hidrataciju koju smo dali u pranju. Najbolja opcija je zamijeniti ih ručnicima od mikrovlakana ili upotrijebiti staru pamučnu košulju koju imamo kod kuće. Ovom jednostavnom gestom više ćemo se brinuti o kosi i pomoći u smanjenju pucanja.
Zagrijte na minimum
Postoje načini oblikovanja kose bez topline koji sprječavaju oštećenja od alata poput pegle ili uvijača. / KEVIN LAMINTO
zašto mi baterija brzo prazni
Izbjegavanje vrućine u potpunosti je vrlo komplicirano, pogotovo kada je u pitanju styling. Iako je ideja odgoditi to i izbjeći primjenu tehnika zagrijavanja dok kosa ne bude u boljem stanju, možemo je zaštititi pomoću proizvoda za zaštitu od topline i držati uvijač ili peglu nisko. Ako ćemo koristiti sušilicu, možemo spriječiti daljnja oštećenja odabirom one sa češljem ili četkom.
Postoji nekoliko tehnika za ravnanje, uvijanje i oblikovanje kose bez upotrebe topline. Ove frizure bez topline savršene su za način na koji možete raditi dok radite neke druge aktivnosti i pobrinut će se za vašu kosu od prijetnje uvijačom, uvijačem za kosu, glačalom za kosu i fenom.
Redoviti rezovi
Šišanje kose 3-4 puta godišnje sprječava oštećenja i pomaže rastu.
Ne bojte se ubaci škare . Zapetljani čvorovi, čvorovi i ispucani vrhovi glavne su karakteristike kose kojoj hitno treba mali rez. Rezanje krajeva svaka 3 ili 4 mjeseca najbolji je način da kosa ostane zdrava i pokretna, osobito ona koja je valovita ili kovrčava. Ne morate nositi kratku kosu, samo dezinficirajte vrhove nekoliko puta godišnje.
Proizvodi bez ispiranja, saveznici kose
Nanošenje proizvoda bez ispiranja osigurava hidrataciju i kontrolu kose. / @SALUMMY_BEAUTY_PRODUCTS
Napravite regeneratore, ulja, serume i kreme bez ispiranja još jedan dio vaše tjedne rutine njege kose. Ovi proizvodi su broj jedan za njegu, zaštitu i hidrataciju vaše kose.
Važno je zapamtiti da zdravlje grive, u maloj mjeri, ovisi o stanju vlasišta. Ulja takva jer su ulje jojobe, ricin, avokado ili lanolin savršeno za pružanje i brtvljenje hidratacije na koži tjemena. Na bazi ulja kućni lijek obično djeluje vrlo dobro je mast od sjemenki grožđa, bosiljka, esencije čajevca ili ulja, ulja kadulje i paprene metvice.
Da za frizure koje štite kosu
Frizure koje mogu trajati nekoliko dana poput pletenica, vadičepa ili valova pomoći će vam u zaštiti kose / COREY O’BRIEN
Neke frizure služe kao štitnici za kosu i izvrsne su jer ih možete nositi nekoliko dana tijekom krize i dati kosi odmor dok izbjegavate manipulacije. Frizure poput pletenica, vadičepa ili valova koji vam ostanu u kosi nekoliko dana najbolji su saveznici za vaše vrhove. Ključ da ne griješite s njima nije da premašite vrijeme koje im ostavite jer bi se mogle okrenuti protiv vas uzrokujući duboke zapetljaje ili skladištenje prljavštine.
Poništavajući ih gotovo je jednako važno kao i njihovo obavljanje. Baš kao što kosu pripremamo i hidratiziramo prije oblikovanja, moramo to učiniti prije uništavanja frizure kako se kosa ne bi zapetljala ili napukla. Nakon što ostavite kosu, preporučuje se da je vrlo pažljivo raščešljate prstima. Ako je jako zarobljen, vrlo učinkovit način da ga rastavite bez lomljenja je dodavanje malo ulja u vodu u bočicu s raspršivačem i lagano navlažite kosu prije upotrebe četke za raščešljavanje.
Možda je kriva jastučnica
Neadekvatna jastučnica može uzrokovati oštećenje vaše kose dok spavate. / GREGORY PAPPAS
Izbjegavajte spavanje na a pamučna jastučnica pod svaku cijenu . Vlakna se tijekom noći trljaju o kosu, uzrokujući trenje i lom. U idealnom slučaju promijenite ga za svila ili saten za zaštitu kose. Ako to nije moguće, druga je mogućnost da kosu zamotate noću u svileni ili satenski šal kako biste se pobrinuli za grivu dok spavate.
Reference:
- Kako prestati oštećivati kosu. (n.d.).
aad.org/public/skin-hair-nails/hair-care/how-to-stop-hair-damage - Perros P, et al. (n.d.). Gubitak kose
btf-thyroid.org/information/109-hass-loss-and-tyroid-disorders - Stevens BJ. (2017). gubitak kose.
hairscientists.org/hair-and-scalp-conditions/anorexia-and-hair-loss - Briga o kosi. (2015).
kidshealth.org/en/teens/hair-care.html - Poučavanje zdravim navikama njege kose. (n.d.).
aad.org/public/skin-hair-nails/hair-care/healthy-hair-habits-for-kids
Sadržaj
- Svakodnevno supranje
- Ekstremna hidratacija jednom tjedno
- Rasplesti se s ljubavlju
- Zbogom pamučni ručnici
- Zagrijte na minimum
- Redoviti rezovi
- Proizvodi bez ispiranja, saveznici kose
- Da za frizure koje štite kosu
- Možda je kriva jastučnica
- 7 DIY recepata s čokoladnom maskom za lice - neka vaše lice zablista!
- Uklanjanje mitesera: što biste trebali, a što ne biste trebali učiniti
- Eterična ulja za zdrave desni i zube!
- Kako ukloniti kokosovo ulje iz kose?
- Najbolja boja kose kada imate rosaceu - minimizirajte…
- Možete li koristiti kosu za pranje kose?