Što su blizanačke duše ? Kako znate da ste pronašli svoju blizanačku dušu - ili blizanački plamen? Čitajte dalje za objašnjenje signala, faza i više ...
Prva faza rasta u duhovnoj ljubavnoj vezi: Ja
Možemo biti kratki o prvoj fazi. Ova faza govori o vama samima. Trebam x, a ovo su moje granice. Ovisnost je ključna riječ u ovoj fazi. Muškarci su muškarci, a žene žene. Ovo je stvarno iz prošlosti. Na primjer, žena je htjela biti lijepa muškarcu tako da on želi nju.
Druga faza rasta u duhovnoj ljubavnoj vezi: Ostalo
Fazu 2 karakterizira neovisnost. Ova faza je oko rast za druge, rast svijeta, dijeljenje, zajednički rad, davanje nečega za cjelinu.
To se naglo pojavilo 60 -ih i 70 -ih godina. Muškarac je postao osjetljiv i ženstven: imao je dugu kosu, izražavao svoje osjećaje, tjerao da zajedno pjevaju, razgovaraju, osjećaju emocije, uživaju u prirodi, izgledaju njegovani, nose naušnice, sve ono što su žene uvijek radile.
Žena je također postala muško. Nezavisne poslovne žene koje donose odluke, postavljaju granice itd. Žene su se emancipirale i postale asertivnije. Ne moraju više biti lijepi za muškarce: bave se manje površnim stvarima, poput mira, sklada i suradnje.
Dakle, druga faza je: Ovo ti treba, ja se brinem za tebe. Ne možete biti sretni ako dobijete ono što želite. Također morate razmišljati o tome što drugi žele.
U drugoj fazi, zid se gradi oko vašeg srca. To također znači da niste spremni u potpunosti zakoračiti u muškarca ili ženu. Poštujete granice drugoga. Život mi je potpun, ali nešto mi nedostaje ...
Treća faza rasta u duhovnoj ljubavnoj vezi: Jedinstvo
Faza 3 je potpuno drugačije razine: kakve veze ima što želim (faza 1) i što želite (faza 2)? Ono što postaje važno u ovoj fazi: što bismo trebali učiniti da potaknemo Ljubav kako bismo mogli dati naše najdublje darove kako bi se Božansko moglo kretati kroz nas? Kako Ljubav može potpunije teći kroz sve nas, čak i ako se moramo odreći svojih osobnih preferencija?
Ova treća faza uključuje oslobađanje granica i oslobađanje osjećaja sebe. Gradili ste ga godinama, pa ga je teško pustiti. Ali to je potrebno jer ono što želite je potpuno predavanje tuđem srcu - biću preuzela sama Ljubav. Odakle vam sreća ako živite u službi veće cjeline? Živi vas nešto veće.
Ova faza zahtijeva od vas povjerenje jedno drugo. Prve dvije faze odnosile su se na povjerenje u sebe: druga zna što vam treba. Ali sada se nudimo da nas vodi ljubav koja je veća od vlastitih sklonosti.
Ova faza ne govori o traženju Ljubavi i svjetlosti, već o ponuda to. Dajte svijetu svoje najdublje ja. Za to moramo rasti. U ovoj fazi ćete se međusobno podržavati u međusobnoj misiji, međusobnoj duhovnosti, u međusobnom otvaranju srca.
Ovo je dio mog života koji nudim svojoj ženi. Ti daješ Ljubav. To čini fazu 3 božanskom fazom. Shvatit ćete da se sve mijenja. Osjećate: sve prolazi. Na primjer, ono što stvarate na ovom svijetu, vaši odnosi Zato dajte i pustite, dajte, pustite. sve je u predaji i davanju naših najdubljih muških i ženskih darova. Cijeli vaš život je poput dara svijetu, iako se ponekad ne prihvaća.
Zadržati svoj dar svijetu je patnja. Ovaj dar prisutnosti uvijek dajte svima.
U ovoj trećoj fazi ste zauzeti davanje slobode , Ljubav i dubina prema vašem partneru. Ne tražite sebe. Muškarac je sada i žensko i više ga ne traži. Svako svjetlo, svaki oblik ste vi, svijest. Zajedno ste vi i vaša supruga opušteni shvativši da ste to ona. Ona je vaše svjetlo, vi ste njezina dubina i nema razlike. Svijest (muško) i svjetlost (žensko) spojile su se.
Postajete jedno s drugim: pustite udaljenost i različitost. Uvijek smo se poznavali. Oduvijek smo se voljeli. Postani jedno sa mnom ako se usudiš! Ne daj mi ništa manje od svog srca. Tvoje najdublje srce. U fazi 3 također osjećamo da nismo odvojeni od drugih ljudi (naravno da smo na određenoj razini).
Volimo sve na svijetu. Naše srce, stoga, postaje iznimno osjetljiv i ranjiv organ jer osjeća. Živimo u nespoznatljivoj magičnoj predstavi Ljubavi.
U trećoj fazi počinjete više vjerovati dijelovima svog partnera nego sebi. U drugome postajete potpuni. Riješite se potrebe oživljavanja vlastite ženske suštine. Počinjete postajati potpuni primajući svoje partnere ženskog spola vjerujući u to. Ona postaje druga polovica koja vam je toliko potrebna da postanete potpuni.
Ništa nije privlačnije od žene u trećoj fazi. Dopušta svom svjetlu da zasja znajući da je potpuno privlačna: koristi ga za otvaranje muškarca, za nadahnuće u dublju Ljubav. Ništa nije privlačnije od toga.
U ovoj fazi osjećate: tko sam ja? Gledatelj, svjedok svega. Vi niste svoje ime, svoje tijelo, čije su stanice svake godine potpuno različite, a ne vaš um, ali ipak ste ista osoba.
Dakle, ti si jedino što se ne mijenja. Svijest sama. Ta beskrajna svijest je muška. Opustite se (meditirajte, razmišljajte) o onome što je bilo prije vašeg rođenja, o onome što je sada i o onome što ćete biti nakon smrti. Tko si ti u ovom životu? Temelji se na onome što nikada nije počelo i nikad ne može završiti. Neka se svi vaši postupci u vašem životu temelje na osjećaju da sam svijest; Volim svijet, kako mogu dati tu ljubav svijetu? Kako mogu izraziti svoju svrhu na ovaj način?
To se može učiniti kroz formalne trenutke meditacije, molitve, trenutke bez ometanja, izolacije ... Na primjer, pola sata ili sat dnevno, kako biste uspostavili kontakt sa svojom najdubljom svrhom i ponovno se povezali sa svojim pravim izvorom. Prestanite raditi, počnite osjećati. S vremenom, nadolazećim satima, tjednima, mjesecima taj će izvor meko komunicirati s vama i reći vam što želi učiniti. Tada osjetite impuls. Dao si sve što si mogao.
Savjet 1 - Temelj veze je osluškivanje vaših najdubljih impulsa, a ne površnih
Odlučite li se za predanu intimnost, važno je shvatiti da žena koju odaberete ne želi biti broj 1 u vašem životu. Ona prirodno želi biti najvažnija osoba u vašem životu, ali ne i najvažnija.
Ona zna da ćete je, ako sakrijete ili zanemarite svoju najdublju svrhu/životni impuls kako biste joj udovoljili i učiniti je broj 1, uskoro optužiti. Postoji velika razlika između toga što ste svjetlo svog života, inspiracija vašeg srca, izvor vašeg uzbuđenja ... I žena bez koje ne možete živjeti. Potonji je vrlo restriktivan.
Ako ne možete živjeti bez nje, ako možete ovisiti na njoj, ako možeš nastaviti davati svoj dar svijetu samo kad je ona u tvom životu i prestati ti davati dar ako nije u tvom životu, osjećat će slabost. Ne želi dijete koje ovisi o njoj. Želi muškarca koji svoj dar u potpunosti daje svijetu i njoj i potpuno je prigrljuje u toj odabranoj svrsi. To je dio ove svrhe. Ali nije potpuna.
Želi se osjećati slobodnim muškarcem, muškarcem koji je voli, muškarcem koji je bira iznad svih drugih ženskih izvora, muškarcem koji je bira kao blago svog života, koji unosi svjetlost u cijeli njegov život. Ali i muškarac koji nastavlja davati svoj dar, čak i ako sutra nestane. Muškarac koji je sretan s njom i sretan bez nje, ali bira nju, snažan i pun strasti, dok jednako snažno i strastveno može dati svoj dar svijetu, sa ili bez nje.
To je čovjek kojem može vjerovati zajedno sa srcem. Muškarac koji se ne klanja njenim potrebama, ali nudi ljubav. Čovjek koji ne zanemaruje najdublje porive svog srca. Ne zadržava ih samo da bi je zadržao. On je živi dar, osjeća je, grli je, voli, poznaje njezino najdublje srce.
Ali ako ona ode, on može u potpunosti nastaviti. Kad ona umre, njegovo će srce tugovati i boljeti. Mjesecima i mjesecima, s intenzivnom patnjom i tugom, ali usred te patnje, on i dalje ima pun pristup izvoru svog bića, Ljubavi koja mu pokreće život, sa ili bez nje. I tada mu može vjerovati.
Ne čini je jedinom, najvažnijom u svom životu. Prihvatite je kao osobu s kojom odlučujete najintimnije živjeti. Prihvatite to kao blago u svom životu koje sjaji i daje vam vrijednost samog života. Privlačna sila koja vas usrećuje da se ujutro probudite pored sebe, usrećujući vas što ste živi. Za stolom za doručak, gdje se smije i tjera ti srce da raste. Kad vas pogleda u oči, usred sve vaše užurbanosti, ciljeva i napetosti, osjetite u njezinim očima dubinu predanosti koja vas zadivljuje.
Savjet 2 - U početku predani: seksualni polaritet služi vašoj duhovnoj misiji
Polaritet, seksualni polaritet, arka je privlačnosti između mužjaka i žene. Ako se poistovjećujete s vlastitom muškošću, donosite odluke, postižete ciljeve ... Tada ćete je seksualno privući.
Nevin je; to se događa automatski. Uvijek će vas privlačiti seksualna energija koju nećete primiti do kraja života. Postoji uzajamno služenje: želim vam služiti. Vaš partner želi služiti i vama. Želite služiti međusobnoj otvorenosti i dubini. Pomozite jedno drugome da procvjeta. Ovako svoj svijet možete pokloniti. To je počinjena intimnost. Koja je vaša svrha? Koja je svrha našeg odnosa? Spoznajte svoj najdublji cilj. Ovo je vaše sidro protiv površnih stvari, poput varanja.
Ženka je životna snaga. Muško je nepromjenjiva svijest.
Ponekad je morate osjetiti: dajte joj prostora da unese njezinu ljepotu i svjetlost u vaš život, na primjer, jer ona bira namještaj. Vjerujte ženstvenosti svom partneru. Otpustite vlastitu ženstvenost i zakoračite u svoju mušku energiju.
Ponekad je obrnuto i možete se osloniti na njezinu mušku energiju. Ali ponekad morate intervenirati na temelju svog integriteta. Muško ima izbore i granice jer cijeni određene vrijednosti u dubini svog srca. Stoga muškarac ponekad mora reći ženskom: Volim te i ne mogu ti to dopustiti jer te volim. Moje najdublje srce to osjeća i želim vas zamoliti da vjerujete mom najdubljem srcu, zato smo zajedno.
Pročitajte članak omuška i ženska energija,i znati da postoji dubok razlog za postojanje muške i ženske energije. Ista žena koja vas seksualno najviše privlači je ista žena koja vas najviše frustrira u drugim područjima vašeg života (i obrnuto).
Kad želite dovršiti zadatak, njezina ženska energija može vam biti prepreka. Na primjer, neće razumjeti na što mislite. Što vam je najvažnije u vašoj intimi? Suradnja, seksualnost, djeca?
Nakon ejakulacije ge je energija od polariziran, što vas onda drži zajedno? Duboka Ljubav osjećate ženu pored sebe u krevetu, unatoč činjenici da se smanjila seksualna želja za miješanjem s njezinom energijom.
Savjet 3 - Prihvatite seksualni polaritet: ovo je vaš dar jedni drugima
Taj seksualni polaritet je bitan: zajedno postajete potpuni. Uzmimo primjer ‘biti u sadašnjosti’. To je ženska karakteristika. Mužjak može iskoračiti iz sadašnjeg trenutka, udaljiti se od adisocirani položaj, donijeti racionalnu odluku na temelju šire slike. U svojoj presudi uzima u obzir sve događaje na vremenskoj traci, dopuštajući joj da oprosti. Pretpostavimo da njegova supruga nikada u životu nije lagala i prvi put laže o nečem sitnom, može joj oprostiti jer može živjeti od trenutka i sagledati cjelokupnu sliku.
S druge strane, ako je žena u svojoj ženskoj biti, nije važno ako niste živjeli deset godina. Vaš desetogodišnji uspjeh nije bitan. Za nju nema evidencije. Ona je sada procjenjujući. Vi sada lažete, pa i ona je ljut sada, i ona ti ne vjeruje sada, čak i da ste u prethodnih deset godina lagali nula puta. Muško može oprostiti greške, a ne žensku energiju jer to pruža čisti odraz.
I to je u redu, a zapravo je i poželjno! Naravno, može ući u svoju mušku energiju kako bi vam mogla oprostiti ... Ali tada više nema polariteta, nema seksualne privlačnosti.Zato ne očekujte ženuda budem poput tebe, ali dopustite joj da za vas odrazi dubinu vašeg integriteta ovog trenutka. To je njen dar tebi. Na taj način možete iskusiti duboku strast polariteta, pa ona odražava, trenutak po trenutak, vaš integritet kako biste mogli rasti i učiniti svoje srce dubljim.
Ona je voda, a vi ste promiješali vodu, a ta se bore i nastavlja mahati. Ona je tada žena koja izravno razmišlja o vašim mjerama za poboljšanje, sa svojom dubokom mudrošću i osjećajima u ovom trenutku, kao odgovor na vas. Ali ona jednako duboko reagira na vašu ponudu dubine i ljubavi.
U svakom trenutku imate priliku otvoriti ili zatvoriti njezino srce. Osjetite njeno srce i učinite sve što možete da otvorite cvjetanje njezina srca, da primite vašu prisutnost duboko u njezino srce i tijelo. Pomozite joj da osjeti njezino božanstvo, njezinu najdublju predanost Bogu i predanost u ljubavi, tako da vam i ona može dati ljubav iz svog najdubljeg srca.
To postižete osjećajući ženski odgovor u sljedećem trenutku i time poboljšavate sebe. Osim toga, dajte joj energiju: žensko živi u domeni energije (dakle, ne pažnja, poput pažnje usmjerene na informacije, teoriju, obećanja za budućnost ili događaje). Energija je kretanje, veza, dodir, zagrljaj, kontakt očima itd.
Tajna da ženi ponudite svoje najdublje srce nije da visite na vrijeme već u ovom trenutku. Ponekad joj možete otvoriti tijelo dodirom; ponekad joj možeš otvoriti srce humorom. Ponekad joj možete ući u dušu pažljivim kontaktom očima. Zagrli, zapleši, golicaj, smij se, pun ljubavi, možda iznenadni zagrljaj, možda strastven zagrljaj.
Poštujte žensko tako što poštujete svoje muško. Ostaje li vaše srce povezano s njom? Jesu li vam mišići mekani? Je li tvoje srceranjivumjesto da bude zaštićen? Osjećate li kretanje njezina tijela kao da ćete plesati s njom? Dišeš li s njom? Je li vam dah pun? Pogledaj je u oči. Zagrli je. Osjetite je; učini svoje srce dubljim. Osjeti dublje u njenom srcu. Diši s njom. Osjetite njezine najdublje srčane želje. Povežite svoje najdublje srčane želje s njom.
4. savjet - Pronađite više načina da poštujete muško i žensko u svojoj vezi
Ne samo da muško dopunjuje povratna informacija od ženskog: isto vrijedi i za žensko. Ženka uči kroz ohrabrenje i ljubav. Zato joj dajte povratne informacije: ‘Reci/čini to češće! Želim to čuti, luda damo, doći ovamo za zagrljaj '. Žensko, pak, daje jedinstvene povratne informacije o muškom. No, umjereno joj dajte ono što joj treba: zagrljaj, udah ili nešto drugo za stres. Ali dosta je dosta. Meni treba moj prostor, a i tebi.
Ne odgađajte darivanje svijeta. To je želja muškarca. Živite kao da imate još tri dana života. Vaša svrha, vaša misija uvijek mora biti sigurna. Ne smije se promijeniti tako da žena može vjerovati da muškarac zna u svom srcu. Mora osjećati da je utemeljena na onome što se ne mijenja. Što je promjena žensko? Sve te promjene kod žena njezin su ples. Prihvatite taj ples.
Ponekad iskušavate žensko u tome koliko jasno imate svoju svrhu, gurajući je. Želi vam odvući pažnju i nalazi zadovoljstvo kad otkrije da ne može.
Neka vaš um i tijelo (promjenjivi organi) budu izraz vaše dubine. Neka vaši promjenjivi izrazi budu utemeljeni u vašem srcu, a ne samo da to bude ‘slučajno.’ Žena to mora osjetiti da bi vam mogla vjerovati. Žena može osjetiti kada zaista dolazite iz svog srca, svoje dubine i može osjetiti kada vam ne treba vjerovati jer dolazite iz površnijeg motiva.
Čak i kad je u pitanju intimnost, možete poštovati stupanj muškosti ili ženstvenosti kod žena. Uravnotežene žene privlače uravnotežene muškarce i žele miran seks. Vrlo muške/ženske žene žele strastven, dramatičan seks.
Savjet 5 - Povežite svoju duhovnost sa svojim odnosom: zašto je intimnost takav duhovni fenomen?
Kad osjeća vaše srce, želi osjetiti Božje srce. U tvojoj dubini, ona želi osjetiti dubinu Boga. Želi osjetiti samo božanstvo, koje vas motivira i motivira vašu želju da budete s njim. Želi da je Bog uzme kad je volite i uzmete. Dakle, Bog je najvažniji za nju i za vas.
Njena najdublja želja je osjetiti izražajno, Božansko. To se ne može izraziti riječima. To je ono što živi u svima nama. Vaša najdublja želja nije ona. Pokažite svoje najdublje opredjeljenje: Volim vas, ali volim Boga više od vas. Pa ako želiš biti sa mnom, tu sam. Ja ću te voljeti; Obvezat ću se biti s vama, služiti vam u ime Božje. Dajem i želim sve to za vas. Ali ako to ne želite, ne želim ni ja.
To je ono što ona želi: vaša najdublja želja, čiji i ona može biti dio. Ona ne želi biti jedina stvar za vas i ne želi osjećati da vam je važnija od Boga.
Želi izabrati nekoga tko voli donositi Božju volju u svijet, vašu predanost da svijetu donesete Ljubav i svjetlo i da ona može biti dio toga. Ne želi biti jedina, broj 1 u vašem životu. Zato odaberite partnera koji odluči biti s vama. Ona želi biti dio toga.
Ako krenete za njom dok ona u vašem srcu ne osjeća vašu najdublju svrhu, zapravo govorite: 'Živim od površnih želja. Naravno, želim te. Vrlo ste lijepi i ljubazni. Volio bih biti s vama, iako sam izgubio život, svoju misiju. Ne znam kamo idem; Bog te neće pronaći u mom srcu. Osjećate moje površne želje, ali to bi trebalo biti dovoljno dobro ...?
Takva žena neće izabrati vas. Na ovaj način, kao misija u svom životu, jeste li osvojili ženu koju ste željeli? Nikad nije tako dobro kao što ste mislili da će biti. Posao kao i obično. Varate se ako mislite da bi se nešto iz temelja promijenilo.
Vaše iskustvo bliskosti s drugom osobom ili predmetom izravno odražava vašu želju i sposobnost da iskusite Boga. Radi se o spajanju vašeg života i vašeg uma s drugima. Vaš uspjeh u braku, u poslu i fizičko zdravlje izravno je povezan s vašim iskustvom Boga. Ne možete ići dalje ni s čim ili s kim drugim osim koliko daleko možete ići s Bogom. Ako je vaše povjerenje u Boga slabo ili ga uopće nema, tada će vaše povjerenje u druge ljude i vaše povjerenje u život biti isto. Zato biste trebali razmotriti svoj odnos s Bogom prije nego razmotrite drugu vrstu odnosa.
Savjet 6 - Vježba intimnosti s vašim partnerom - Koliko je moj partner prisutan sa mnom?
- Tijekom ovih vježbi disanja gledate partnerovo lijevo oko.
- Osjetite prostor oko sebe. Osjetite srce vašeg partnera, poput ribara koji osjeća ribu u vodi. Ljubav, postajanje,
- nema odvajanja; ovdje postoji Božansko koje vidi Božansko, prepoznajući se u srcu drugog.
- Osjetite koliko je vaš partner prisutan s vama, pa: koliko osjeća prema vama? Na ljestvici od 1 do 10?
- Prvo, to činite šutnjom procjenjujući prisutnost; nakon nekog vremena aktivni partner prvi počinje pozivati brojeve. Onda to opet učiniš tiho. Primjećujete li da vaš partner nije prisutan (ispod 7 godina)? Rukama je zovete radi prisutnosti. Molim te vrati mi se. Moram te osjetiti; Moram više osjetiti tvoje srce.
- Učinite to sada u isto vrijeme, tako da nema više skretanja. Ovako treniramo jedni druge.
- Završite naklonom ili jednostavnom gestom da kažete: hvala, cijenim što to radim s vama - jednostavan naklon zahvalnosti.
Ne radite ovu vježbu sami sa svojim partnerom, već energiju ove vježbe ponesite sa sobom kada se bavite svima. Svaki put kad ovo skrivate od svojih prijatelja, kočite svoj dar, svoj dar prisutnosti. Zadržavanje vašeg dara je patnja. Možda ste u takvom trenutku bili umorni, ili jednostavno niste znali da je to moguće.
Varijacija: pitajte, koja je vaša najdublja misija? Ne fokusirajte se na ono što druga osoba govori, već osjetite da li joj to dolazi iz srca. Navedite to ponovno na ljestvici 10. Je li vaša partnerica prisutna s vama dok to govori? Vi ste vaša misija; ti to živiš. Uvijek se zahvali nakon svake ocjene i ponovi svoju misiju. Kažete svoju misijuPAMETANza ovu vježbu.
Varijacija: diši, opipaj njeno srce, pogledaj u njezino lijevo oko, osjeti da u svom srcu žudi da bude poznata. Biti viđen, osjetiti da želiš ući u nju, da želiš osjetiti njeno srce, baš takvo kakvo je, dublje nego što može, tako da može osjetiti sebe kroz tebe. Ovo je dar koji voljeni mogu pokloniti jedni drugima.
Varijacija: recite jedno drugom: želim te. Učinite isto kao i prethodna varijacija. Dajte povratne informacije na skali od 1 do 10.
Savjet 7 - Vježba intimnosti s vašim partnerom - Krug
Sjednite ili stojite zajedno sa trbuhom. Jedan partner diše i poput kruga disanje se vraća kroz kralježnicu drugog. Duboko udahnite svoje genitalije, osjetite život i napunite naše tijelo. Stavite jezik na nepce kako biste zatvorili energetski krug.
Također možete sinkronizirati disanje na ovaj način tako da sjedite leđima okrenuti jedan prema drugome. Sjednite potpuno jedno uz drugo i osjetite kako vam dah putuje odozdo prema gore. Osjetite kako se vaš dah kreće zajedno na ovaj način. Na kraju, ponovno ustanite tako da spojite ruke i podignete ih snažno - s leđima koja su i dalje dodirivana.
Savjet 8 - Vježba intimnosti za vašeg partnera - Vaš pokret je jedan s mojim pokretom
- Sjednite jedno nasuprot drugome i ne dodirujte se.
- Duboko udahnite kroz trbuh i međunožje.
- Zatvorite oči i osjetite međusobno prisustvo bez dodirivanja. Osjećate li se osobom? Toplina?
- Otvorite oči i pogledajte Ljubav koju vidite pred sobom, koja vas voli. Vidite sebe kao tu jednu ljubav: tu jednu ljubav, gledajući samu sebe. Ti poznaješ tu Ljubav, i ti si ta Ljubav.
- Držite obje ruke ispred sebe. Malo iznad koljena, i dalje zatvorenih očiju. Podignite lijevu ruku kao da držite jabuku, a desnu spustite kao da milujete psa.
- Sada se jako lagano dodirujte rukama, neka se vaši dlanovi ljube, ostanite povezani.
- Na izdisaju jednu stranu dovodite prema sebi, a drugu stranu od sebe. S udisanjem to radite obrnuto. To je pokret vlaka, takoreći.
- Neka netko naizmjence vodi.
- Osjetite međusobno dobro ruke. Nemojte grabiti ili kliziti: dlanovi čvrsto spojeni, nježno. Ne držite prste.
- Sada idete s neutralnog fronta - iza pokreta do slobodnog plesnog kretanja u svemiru.
- Partnerica svjesno daje svjetlo svog srca muškom partneru. Osjetite ovo. Ovo je moja ljubav, ovo je moje svjetlo. Mužjak ga aktivno prima.
- Vratite se u neutralni položaj vlaka.
- Sada čovjek vodi ples. Ovo je najdublja svijest koju mogu ponuditi. Moja najdublja, krajnja i neograničena svijest. Tvoje kretanje jedno je s mojim pokretom.
Savjet 9 - Vježba intimnosti za vašeg partnera - Vi ste divna osoba
Ovu posebnu vježbu naučio sam od dr. Vincenta van der Burga iz UNLP -a. Za ovu vježbu prisutni ste s drugim, a istovremeno ostajete sami sa sobom.
- Uhvatite se za ruke i gledajte se 5 minuta. Bez društvenih maski poput osmijeha da se sakrije ranjivost ovog susreta. Jedan partner prima, drugi partner daje. Partner daje tijekom ovih 5 minuta: Ti si lijepa osoba. Partner primatelj ostaje u tišini.
- Iako ste prisutni s drugim, namjera nije izgubiti vlastiti osjećaj. Da biste to učinili, učinite sljedeće: Partner davatelj i partner primatelj u međuvremenu ostaju sa svojim vlastito disanje. Također provjeravaju kod sebe: kakav je osjećaj prema meni primiti/izgovoriti ovo? Osim toga, možete odabrati i da obratite pažnju na sebe trbuh i / ili središte vašeg srca. To vam automatski daje potpunu pozornost drugoj osobi, precizno jer ostaješ takav sa svojim osjećajima.
- Želite li još jednu rundu? Zatim uzmi stanka između i učini sa svojim tijelom i svojim mislima ono što ti je potrebno da se osjećaš više kod kuće i ostaneš sam sa sobom. Što volite raditi za sebe, tako da osjetite opuštenije i možeš li ostati sam sa sobom još bolje?
- Dodatne varijacije/zadaci za eksperimentiranje: Usredotočite se na osjećaj (‘imat će‘) Koju primate od druge osobe. Osim toga, disati s drugom dok ovo radite.
Budući da ovo traje samo pet minuta, nemoguće je ne moći to raditi svaki dan.
10. savjet - jesu li vam se svidjeli savjeti iz ovog članka? Temelje se na djelu Davida Deide
Iako naslovi ponekad ukazuju da je to samo za muškarce, mogu vam reći da jest također i za žene.
U svom djelu vas oslovljavaju kao muškarca, ali autor ne pravi razliku između muškaraca i žena. On samo razlikuje mušku i žensku energiju, a to može biti i u muškaraca i u žena.
Knjige Davida Deide dobre su preporuke o (duhovnim) odnosima.
Sadržaj
- Prva faza rasta u duhovnoj ljubavnoj vezi: Ja
- Druga faza rasta u duhovnoj ljubavnoj vezi: Ostalo
- Treća faza rasta u duhovnoj ljubavnoj vezi: Jedinstvo
- Savjet 1 - Temelj veze je osluškivanje vaših najdubljih impulsa, a ne površnih
- Savjet 2 - U početku predani: seksualni polaritet služi vašoj duhovnoj misiji
- Savjet 3 - Prihvatite seksualni polaritet: ovo je vaš dar jedni drugima
- 4. savjet - Pronađite više načina da poštujete muško i žensko u svojoj vezi
- Savjet 5 - Povežite svoju duhovnost sa svojim odnosom: zašto je intimnost takav duhovni fenomen?
- Savjet 6 - Vježba intimnosti s vašim partnerom - Koliko je moj partner prisutan sa mnom?
- Savjet 7 - Vježba intimnosti s vašim partnerom - Krug
- Savjet 8 - Vježba intimnosti za vašeg partnera - Vaš pokret je jedan s mojim pokretom
- Savjet 9 - Vježba intimnosti za vašeg partnera - Vi ste divna osoba
- 10. savjet - jesu li vam se svidjeli savjeti iz ovog članka? Temelje se na djelu Davida Deide