Apartmani za više od 55 godina

Apartmani za više od 55 godina dizajniran isključivo za starije odrasle osobe , općenito oni od 55 godina ili stariji . Stanovanje se uvelike razlikuje, od stanovanja do samostalnih domova. Općenito, stanovanje je prilagođenije starijim osobama, često kompaktnije, s lakšom navigacijom i nema brige oko održavanja ili rada u dvorištu.

Dok stanovnici žive neovisno, većina zajednica nudi pogodnosti, aktivnosti i usluge. Rekreacijski centri ili klubovi često su dostupni na licu mjesta kako bi vam dali priliku da se povežete sa svojim vršnjacima i sudjelujete u aktivnostima zajednice, poput umjetnosti i obrta, blagdanskih okupljanja, nastave dodatnog obrazovanja ili filmskih večeri.

Objekti za neovisni život mogu ponuditi i sadržaje kao što su bazen, teretana, teniski tereni, čak i igralište za golf ili drugi klubovi i interesne skupine. Ostale ponuđene usluge mogu uključivati ​​toplice na licu mjesta, frizerske i kozmetičke salone, dnevne obroke te osnovne usluge čišćenja i pranja rublja.

Budući da su objekti za neovisni život namijenjeni starijim odraslim osobama kojima je potrebna mala ili nikakva pomoć u svakodnevnim aktivnostima, većina ne pruža medicinsku ili njegu. Međutim, prema potrebi možete unajmiti zasebnu pomoć u kući.

Kao i kod svake promjene životne situacije, važno je unaprijed planirati i dati si vremena i prostora da se nosite s promjenom. Pomoću ovih savjeta možete pronaći zaseban način života koji će vam olakšati život, produžiti vašu neovisnost i omogućiti vam napredovanje u mirovini.

Drugi uobičajeni nazivi za neovisan život uključuju:

• Umirovljeničke zajednice
• Domovi za umirovljenike
• Zajednička skrb
• 55+ ili 62+ zajednica
• Aktivne zajednice odraslih
• Viši stanovi ili stambene jedinice
• Zajednica umirovljenika za kontinuiranu skrb
• Zajednički smještaj za starije osobe

Vrste objekata za samostalni život i domova za umirovljenike

Postoji mnogo vrsta neovisnih stambenih objekata, od stambenih kompleksa do zasebnih kuća, koji se razlikuju po cijeni i pruženim uslugama.

Stambeni smještaj za starije osobe s niskim prihodima ili subvencioniranima. U Sjedinjenim Državama, na primjer, postoje stambeni kompleksi za starije osobe koje subvencionira Ministarstvo za stanovanje i urbani razvoj ( KOŽA ) iz Sjedinjenih Država za starije osobe s niskim primanjima.

Stanovi za starije osobe ili stanovi za kolektivnu skrb. To su stambeni kompleksi s dobnim ograničenjem, općenito 55 ili 62 godine i stariji. Najam može uključivati ​​usluge zajednice kao što su rekreacijski programi, usluge prijevoza i obroci u narodnoj kuhinji.

Domovi umirovljenika / Zajednice umirovljenika. Umirovljeničke zajednice su skupine stambenih jedinica ograničene na starije osobe određene dobi, često 55 ili 62. Ove stambene jedinice mogu biti obiteljske kuće, dupleksi, mobilne kućice, gradske kuće ili stambeni stanovi. Ako se odlučite za kupnju jedinice, dodatne mjesečne naknade mogu pokriti usluge poput vanjskog održavanja, rekreacijskih centara ili klubova.

Zajednice umirovljenika za stalnu skrb ( CCRC ). Ako ste vi ili vaš supružnik sada relativno zdravi, ali predviđate velike zdravstvene probleme u budućnosti, razmislite o CCRC -u. Ove ustanove nude niz skrbi od neovisnog života do njege u staračkoj zajednici u istoj zajednici. Na primjer, ako stanovnicima počne trebati pomoć u svakodnevnim aktivnostima, mogu se prebaciti iz neovisnog života u ustanovu za pomoć ili njegu na istoj lokaciji. Glavna prednost CCRC -a je da se samo jednom morate preseliti u novo okruženje i možete zadržati svoju neovisnost što je dulje moguće.

Razlike između neovisnog života i drugog stanovanja za starije osobe.

Ključna razlika između neovisnog života i drugih mogućnosti stanovanja je razina pomoći koja se nudi za svakodnevne aktivnosti. Ako vam tijekom dana treba pomoć pri jelu, odijevanju i korištenju kupaonice ili vam je potrebna redovita liječnička pomoć, druge mogućnosti stanovanja, kao što su domovi za pomoć ili domovi za njegu, mogu biti prikladnije.

Je li neovisni život najbolja opcija za vas?

Kako starite, svaka promjena u vašem domu može se činiti kao da gubite neovisnost. Međutim, kao što naziv govori, neovisni život više vam olakšava život nego odustajanje od neovisnosti. Ponekad vam priznavanje ograničenja (na primjer, da ne možete upravljati postojećim održavanjem doma) i prihvaćanje neke pomoći sada mogu vam pomoći da duže zadržite svoju redovitu neovisnu rutinu.

Da biste lakše odlučili odgovara li vam neovisan život, odgovorite na sljedeća četiri pitanja:

1. Koliko vam je lako održavati trenutni dom?

Čuvanje doma dugo vam može biti na ponos, ali s godinama može postati i teret. Možda vaš dom ima veliko dvorište koje zahtijeva stalno održavanje, ili je sve teže čistiti te dodatne prostorije koje se rijetko koriste. Ako je vaš dom teško pristupačan, primjerice uz strmo brdo ili penjanje uz nekoliko stepenica, možda će biti teže izaći iz vašeg doma koliko god često želite, što dovodi do veće izolacije. Ili povećani kriminal može značiti da je vaše susjedstvo sada previše opasno za sigurno hodanje.

Neki od ovih izazova mogu se djelomično riješiti angažiranjem vanjske pomoći, preuređenjem dijelova vašeg doma ili kreditom od drugih članova obitelji. Međutim, ako želite mjesto koje ne zahtijeva puno održavanja i održavanja, neovisni život može vam dugoročno dati više slobode i fleksibilnosti.

2. Je li vam teško povezati se s prijateljima i obitelji?

Što ste izoliraniji, to je veći rizik od depresije i drugih psihičkih problema. Možda ćete teško napustiti kuću, možda zbog problema u vožnji ili povećane pokretljivosti. Ili vaši prijatelji i susjedi mogu biti zauzeti drugim poslovnim ili obiteljskim obavezama, ili se u susjedstvu ne može lako snalaziti. Iako telefon i Internet mogu pomoći, ništa ne može zamijeniti ljudsku vezu licem u lice.

Objekti za neovisni život mogu vam pružiti integriranu društvenu mrežu vršnjaka, dok mnogi nude i strukturirane aktivnosti poput sporta, umjetnosti ili izleta.

3. Koliko vam je lako kretati se?

Možda živite u području gdje morate voziti da biste prisustvovali društvenim aktivnostima, posjetili prijatelje i kupovali. Ako se osjećate manje ugodno u vožnji, možda ćete sve više ovisiti o javnom prijevozu ili obitelji i prijateljima za kretanje. Možda će biti teže posjetiti druge, obavljati aktivnosti u kojima uživate ili održavati liječničke sastanke.

Osim pogodnosti na licu mjesta, mnoge zajednice za neovisni život ili umirovljenje također nude prikladne mogućnosti prijevoza za vanjske aktivnosti.

4. Kakvo je vaše zdravlje (i zdravlje vašeg supružnika)?

Važno je uzeti u obzir svoje sadašnje i buduće zdravlje. Na primjer, ako imate zdravstveno stanje koje otežava ostanak aktivnog i koje će se vjerojatno s vremenom pogoršati, dobro je pažljivo razmotriti svoje mogućnosti. Također je važno uzeti u obzir zdravlje vašeg supružnika ako ste u braku. Možete li se nositi sa svakodnevnim aktivnostima, poput pranja, tuširanja i jela? Možete li upravljati svojim financijama? Mogu li se primijeniti lijekovi i liječnički pregledi?

Ako smatrate da vam je potrebna samo manja pomoć u svakodnevnim aktivnostima, neovisni život možda vam odgovara.

Suočavanje s pomakom prema neovisnom životu

Preseljenje kući veliki je životni događaj i za svakoga može biti stresno vrijeme. Unatoč mnogim prednostima neovisnog života, donošenje odluke o preseljenju može biti teško. Možda ćete se osjećati ljutito ili posramljeno što više ne možete održavati svoj trenutni dom ili požaliti što vam se sada jednostavno čini prevelik. Čak i ako ste željni povećanih društvenih mogućnosti i druženja koje nudi neovisni život, ipak ćete moći oplakivati ​​gubitak doma punog sjećanja ili susjedstva prepunog poznatih lica.

Ideja da se odreknete svega što znate također može učiniti da se osjećate ranjivo i tjeskobno. Možda ćete se osjećati kao da gubite kontrolu nad svojim životom ili čeznete za stvarima koje su bile. Važno je shvatiti da su svi ti osjećaji normalni. Odvojite vrijeme da priznate ove osjećaje gubitka.

Ponekad razgovor s nekim tko ima razumijevanja može pomoći. Kontaktirajte pouzdanu obitelj ili prijatelje ili razgovarajte sa savjetnikom ili terapeutom. Zapamtite da u tome niste sami. Većina nas starijih od 65 godina zahtijevat će neki oblik usluga dugotrajne skrbi, pa se nema čega sramiti priznati da vam je potrebna veća pomoć nego prije.

Starenje je uvijek vrijeme prilagodbe i promjene, ali važno je odvojiti vrijeme za tugu nad prošlošću i naviknuti se na ideju preseljenja u novi dom. Mnogim starijim odraslim osobama prelazak u objekt za samostalan život može otvoriti uzbudljivo novo poglavlje u životu, ispunjeno novim iskustvima, novim prijateljstvima i novim interesima.

Savjeti za olakšavanje prelaska na neovisan život

Osim prilagođavanja novom životnom okruženju, upoznat ćete nove susjede i vjerojatno ćete se upoznati s novim aktivnostima. To se u početku može osjećati stresno. No postoje stvari koje možete učiniti kako biste olakšali prijelaz:

Ukrasite svoj novi dom. Objesite obiteljske slike, obojite zidove i pobrinite se da imate mjesta za svoje najvažnije stvari - na primjer, omiljenu ležaljku ili dragocjenu policu za knjige.

Spakirajte se prije kretanja. Ne povećavajte stres stvarnog kretanja stavljajući se u poziciju u kojoj morate donositi ishitrene odluke o tome što ćete poduzeti, a što odbaciti.

Znajte što možete očekivati. Napravite domaću zadaću u centru za neovisni život i pobrinite se da na sva vaša pitanja odgovorite unaprijed. Bit će manje stresno ako znate što možete očekivati.

Družite se. Možda ćete doći u napast da ostanete u svom stanu ili kući, ali ćete se mnogo brže osjećati ugodno ako izađete u susret sugrađanima, sudjelujete u aktivnostima i istražite sadržaje koji se nude.

Budite laki prema sebi. Svatko se drugačije prilagođava promjenama, pa napravite pauzu, bez obzira na to kako se osjećali. Međutim, ako smatrate da traje duže nego što mislite da bi se trebalo prilagoditi, moglo bi vam pomoći razgovarati s članovima vaše obitelji, prijateljem od povjerenja ili terapeutom.

Odabir neovisnog stana ili doma za umirovljenike

Ono što vam treba od zasebnog životnog ili umirovljeničkog centra ovisi o vašoj jedinstvenoj situaciji. Uz toliko varijacija u ponuđenim uslugama, razmislite koje su vam najvažnije, sada i u budućnosti. Na primjer, ako cijenite vježbu, razmislite o zajednici s prostorom za vježbanje, bazenom ili satovima vježbanja. Ili, iako sada možete uživati ​​u kuhanju vlastitih obroka, možda ćete u budućnosti poželjeti zajednički obrok.

Prilikom posjeta domu za umirovljenike, zajednici umirovljenika ili drugom objektu za neovisni život razmislite o sljedećim stvarima:

narod

Bez obzira koju vrstu neovisnog životnog objekta smatrali, želite se pobrinuti da se povežete sa svojim vršnjacima i da se osjećate ugodno u zajednici. Prilikom posjete tom području razgovarajte s nekim od stanovnika. Jesu li to ljudi koje biste htjeli bolje upoznati? Jesu li usluge podrške pravovremene, s ljubaznim i pristupačnim osobljem? Ako postoji restoran u zajednici, probajte obrok ako je moguće i provedite vrijeme u interakciji s drugim stanovnicima.

Veličina i mjesto zajednice

Ne postoji određena veličina za neovisnu životnu zajednicu, pa je na vama da li više volite manju zajednicu ili prometnije mjesto s više ljudi i mogućnostima za druženje. Da li vam odgovara udobniji život u stanu ili ćete razmisliti samo o obiteljskoj kući?

Još jedno pitanje je lokacija. Neke popularne umirovljeničke zajednice u SAD -u, na primjer, nalaze se u toplijim državama poput Arizone, Kalifornije i Floride. Međutim, postoje nedostaci premještanja na velike udaljenosti, daleko od obitelji i prijatelja. Morat ćete razviti novu mrežu podrške i potražiti novu medicinsku skrb.

Pristupačnost

Pogledajte koliko je centar za povlačenje dostupan, iznutra i izvana. Osjećate li se sigurnim dolaziti i odlaziti u različito doba dana? Nalaze li se usluge izvan mjesta na pješačkoj udaljenosti ili vam je potreban prijevoz, poput automobila ili automobila za kretanje? Možete li jednostavno doći do mjesta koja često koristite, poput biblioteke, sveučilišta ili medicinskih usluga?

U svojoj potencijalnoj stambenoj jedinici steknite predodžbu o budućoj prilagodljivosti. Postoje li stepenice unutar ili izvan jedinice? Mogu li se po potrebi dodati rampe? Provjerite mogu li se adaptivni uređaji, poput šipki, lako instalirati u kupaonice. Ako imate kućnog ljubimca, jesu li kućni ljubimci dobrodošli?

Aktivnosti i sadržaji

Brinu li se o vašim hobijima ili omiljenim interesima? Da li je na raspolaganju teretana, igraonica ili kafeterija? Možda postoje neke aktivnosti koje dosad niste istraživali. Neki domovi za neovisan život ili umirovljenike, na primjer, udružuju se s obližnjim sveučilištima kako bi ponudili akademske sate i kulturne događaje.

Podržavanje voljene osobe u kretanju prema neovisnom životu

Svaki pokret za stariju osobu može biti stresan, čak i onaj koji je dobrodošao. Često je jedan od najvećih stresora strah od nepoznatog, pa se pobrinite da vaša voljena osoba zna što može očekivati ​​od samostalnog života ili doma za umirovljenike.

Potvrdite osjećaj gubitka svoje voljene osobe. Čak i u najboljim situacijama, gdje se vaša voljena osoba dobrovoljno odlučila preseliti, može se očekivati ​​bol i osjećaj gubitka. Nemojte minimizirati svoje osjećaje niti se previše fokusirati na pozitivno. Suosjećajte i poštujte osjećaj gubitka i dajte im vremena da se prilagode.

Uključite svoju voljenu osobu u planiranju i odlučivanju o vašem novom domu. Pomoći će vašoj voljenoj osobi da ima osjećaj kontrole nad kretanjem. Neka vaša voljena osoba odluči koje su aktivnosti najvažnije, na primjer, ili koje stvari želi ponijeti sa sobom.

Nazovite i posjetite što je moguće češće. Potrebno je 30 do 90 dana da se priviknete na novi dom, stoga redovito ostanite u kontaktu, osobito u prva tri mjeseca kako biste uvjerili svoju voljenu osobu da je i dalje volite i brinete se za nju. Uključite svoju voljenu osobu u obiteljske izlete i događaje kad god je to moguće. U isto vrijeme dajte svojoj voljenoj osobi dovoljno prostora da istraži njeno novo susjedstvo i stekne nova prijateljstva.

Radite zajedno na problemima. Iako će vaša voljena osoba nakon preseljenja u samostalan život ili dom za umirovljenike vjerojatno proći razdoblje prilagodbe, nemojte automatski pretpostavljati da su pritužbe samo dio procesa tranzicije. Ako vaša voljena osoba ima nedoumica, shvatite ih ozbiljno. Razgovarajte o koracima koje možete poduzeti zajedno kako biste riješili problem. A ako se problem pokaže velikim bez očitog rješenja, budite spremni potražiti druge sadržaje.

Sadržaj

• Drugi uobičajeni nazivi za neovisan život uključuju:
• Vrste objekata za samostalni život i domova za umirovljenike
• Razlike između neovisnog života i drugog stanovanja za starije osobe.
• Je li neovisni život najbolja opcija za vas?
• 1. Koliko vam je lako održavati trenutni dom?
• 2. Je li vam teško povezati se s prijateljima i obitelji?
• 3. Koliko vam je lako kretati se?
• 4. Kakvo je vaše zdravlje (i zdravlje vašeg supružnika)?
• Suočavanje s pomakom prema neovisnom životu
• Savjeti za olakšavanje prelaska na neovisan život
• Odabir neovisnog stana ili doma za umirovljenike
• narod
• Veličina i mjesto zajednice
• Pristupačnost
• Aktivnosti i sadržaji
• Podržavanje voljene osobe u kretanju prema neovisnom životu

• Najbolje agencije za zapošljavanje u Sjedinjenim Državama (Za ...
• Pomoć u stanovanju Samohrane majke
• Državna pomoć za kupnju kuće po prvi put
• SEBRYL SHAMPOO KREMA Čemu služi?
• Tribedoce spoj - čemu služi, doziranje, upotreba i ...
• Pomoć za prve kupce stanova na Floridi